Se você pratica exercícios físicos com frequência, já sabe como é importante evitar lesões. Um machucado pode prejudicar muito o desempenho na atividade, levar a outros problemas de saúde, além de causar muita dor. Por isso, a fisioterapia esportiva deve fazer parte da rotina do atletas!
O que é fisioterapia esportiva?
A fisioterapia esportiva é uma área da fisioterapia que identifica, trata e recupera lesões causadas pelo exercício físico. O trabalho do fisioterapeuta que atua com atletas é, principalmente, focado na recuperação e na prevenção de lesões que podem ocorrer por conta do desgaste, acidentes ou sobrecarga durante as práticas. Além disso, ele é capacitado para acompanhar o atleta em diferentes etapas da sua vida, de modo a manter a saúde física em dia.
Na maioria das vezes, o tratamento com o fisioterapeuta é focado em proporcionar o retorno do indivíduo ao esporte em curto prazo, mas ele também é importante para o fortalecimento dos músculos, a boa postura, entre outros fatores que contribuem para prevenir acidentes e lesões. Como os exercícios fisioterapêuticos ajudam a melhorar o condicionamento físico e a qualidade de vida, o corpo do atleta é preparado para os treinos intenso.
Quando o esportista é acompanhado por um fisitoerapeuta, ele passa a ter uma consciência maior do que está acontecendo com seu corpo e das suas limitações. A cada consulta, o profissional irá fazer perguntas, realizar testes físicos e pedir exames, quando for necessário, para verificar se há uma alteração nos sistemas que pode prejudicar o desempenho do atleta em suas atividades ou se ele pode seguir com a rotina de exercícios.
Algumas das lesões mais comuns que podem ser evitadas com o acompanhamento de um fisioterapeuta esportivo são:
- Lesões em ligamentos
- Luxações;
- Tendinites;
- Entorse;
- Fraturas.
O Dr. Jonas Correa, fisioterapeuta, formado pela EOM, contou em uma conversa com a equipe da Escuela de Osteopatía de Madrid que “a osteopatia consegue trabalhar não só a prevenção de lesão, mas também a recuperação mais rápida do atleta “, o que reforça a ideia de que a fisioterapia esportiva, principalmente quando o profissional é especializado em osteopatia, contribui para a rotina do atleta em qualquer circunstância – não é preciso esperar a lesão para procurar atendimento!
Em uma sociedade cada vez mais preocupada em praticar esportes e evitar o sedentarismo, a área da fisioterapia esportiva tem sido desenvolvida e apresentado muitos benefícios para os pacientes. Se você pratica exercícios físicos com frequência, não deixe de buscar acompanhamento com um fisioterapeuta nas Clínicas EOM!
